Kurser

Yoga soft Hishult hösten 2020

Yoga soft ett pass för dig som vill yoga i ett lugnt tempo med rörlighetsövningar och övningar som stärker framförallt bålen. Vi kombinerar detta med andningsövningar och avslappning/meditation. Rörelserna utförs i huvudsak i sittande eller liggandes på mage/rygg. Passar alla åldrar och stela kroppar. 

Yoga 1 En klass som passar dig som vill ha en lite mer fysisk yoga. Positionerna är relativt enkla men något utmanande. Den ger också ökad rörlighet, balans och stärker hela kroppen. 
Vi inleder med andningsövningar och avslutar alltid med avslappning/meditation.

Mediyoga Mjuk är ett pass där övningarna strävar efter att skapa balans i kroppen, speciellt genom ryggraden och mentalt i sinnet. Inga kurser för tillfället
 

Yoga Soft Hishult hösten 2020

Måndagar, start: Vecka 42 (12/10)
·  Tid 17.00, ca 60 minuter
·  Pris 660,- för 6 gånger, enstaka pass i mån av plats,       130,-/gång
- Lokal: Missionshuset
  Reducerat pris för ungdomar upp till 18 år      och            seniorer  70+ (480,-)
  Anmälan senast onsdag 7/10.

Yoga 1 Hishult hösten 2020

Måndagar, start: Vecka 40 (28/9)
·  Tid 18.30, ca 75 minuter
·  Pris 960,- för 8 gånger, enstaka pass i mån av plats,      140,-/gång
- Lokal: Missionshuset 
  Reducerat pris för ungdomar upp till 18 år och                   seniorer 70+ (720,-)
   Anmälan senast onsdag 23/9.

Covid-19. Med tanke på rådande omständigheter med Covid-19 är antalet per klass max 12 deltagare. Medtag egen matta och ev filt.
Kom inte till yogan om du inte känner dig fullt frisk.

.

.

Betalning & Villkor

I samband med kursstart till BG 743-9789 eller Swish 0709949305.
Allt yogautövande sker under eget ansvar.